안녕하세요, 공남입니다. 비타민D는 체내에서 혈중 칼슘과 인의 농도, 뼈 대사에 중요한 역할을 합니다. 비타민D는 직사광선에 노출된 피부에서 생성이 되거나 음식을 통해 흡수되죠. 우리나라 산모를 대상으로 한 연구에 따르면 조사 대상 산모의 8%가 비타민D 결핍 상태, 70%가 부족 상태였다고 합니다. 임산부는 임신 시 반드시 비타민D 검사를 할 필요는 없고, 정해진 검사 주기도 없다고 해요. 그렇지만 아무래도 영양소가 부족하게 되면 부작용이나 산모, 태아에 영향을 미칠 수도 있기 때문에 꼭 챙겨 먹는 게 좋을 것 같네요. 오늘 만나볼 제품은 임산부도 섭취할 수 있는 비타민D 제품입니다. 합성첨가물을 전혀 넣지 않았기 때문에 가능하다고 하는데요, 함께 천천히 알아보도록 하겠습니다. 오늘의..
안녕하세요, 공남입니다. 어제는 일이 너무 많아 이리 치이고 저리 치이며 힘겹게 하루를 보냈습니다. 매번 이렇게 힘들게 일을 하고 퇴근을 하는 길은 얼마나 힘든지 몰라요. 이런 저에게 필요한 건 활력! 힘들어도 활력만 넘친다면 극복하기 쉬울 것 같아요! 매번 영양제로 연명하는 삶이지만, 이번에는 정말 남성종합영양제로 제대로 채워보려고 합니다. 남성을 위한 남성종합영양제 안에는 무엇이 있는지, 그리고 어떤 점이 다른지 저와 함께 천천히 알아보겠습니다. 오늘의 제품! ‘뉴트리모어 프리미엄 액티브 멀티비타민 앤 미네랄 남성용’입니다!! 프리미엄 액티브 멀티비타민 안 미네랄 남성용 제품은 남성을 고려한 기능 설계를 통해 에너지 생성, 항산화 작용, 활력 증진, 정상적인 면역기능, 혈액생성과 뼈 건..
안녕하세요, 공남입니다. 흰강낭콩이 다이어트에 도움을 줄 수 있다는 사실 다들 아시나요? 저는 이번에 처음 알게 되었습니다. 다이어트를 하는 입장에서 이런 새로운 정보를 알게 되면 또 궁금하게 되거든요. 요즘 흰강낭콩으로 만든 제품들이 다이어트 제품으로 많이 나오게 되었는데요, 오늘 만나볼 제품도 흰강낭콩이 함유된 제품이라고 합니다. 흰강낭콩은 탄수화물이 흡수되는 것을 저해시키고 배출시키는 식물성 단백질인 '유기성 파세올라민'이 들어있습니다. 파세올라민 성분은 탄수화물을 분해하는 아밀라아제의 분비를 저해시켜 탄수화물의 흡수율을 저해시키는 성분입니다. 그리고 흰강낭콩은 콩이기 때문에 고단백, 비타민, 미네랄이 풍부합니다. 흰강낭콩 밥을 해 먹어도 효과를 볼 수 있다고 하죠. 또한 흰강..
안녕하세요, 공남입니다. 여태까지는 남성분들만을 위한 임신준비 영양제를 소개해 드렸었습니다. 이번에는 여성분들을 위한 임신준비 영양제를 소개해 드리려고 해요. 저희 아내도 저도 결혼 후에 천천히 준비하며 임신을 하게 되었는데요, 그래도 많이 부족한지라 아직도 이렇게 공부하고 있습니다. 소잃고 외양간 고치는 격이지만 그래도 여러분들께 도움을 드릴 수 있는 방법이라고 생각합니다. 잠시 이노시톨에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 이노시톨은 난임을 극복하는 데 도움을 줄 수 있다고 하는데요, 다낭성 난소 증후군의 극복과 배란 촉진에 도움을 줄 수 있다고 해요. 다낭성 난소 증후군은 가임기 여성에게 있어 비교적 흔하게 나타나는 질환 중 하나로 과체중, 비만과 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. ..
안녕하세요, 공남입니다. 혹시 남성분들은 보통 임신 전 준비로 뭘 하시나요? 저는 규칙적인 운동과 체중 조절 정도만 했습니다. 사실 보통 그 정도만 하시거나, 정말 건강하신 분들은 따로 임신 준비를 하지 않으셔도 되겠다~ 싶으신 분들도 많이 계시죠. 보통 여성분들만 임신 준비 기간에 여러 가지 영양제를 드시던데, 남성분들도 좋은 영양은 필수죠. 오늘은 여성분들에게도 좋지만, 임신을 준비하는 남성분들에게도 추천드릴 수 있는 제품입니다. ‘뉴트리모어 코엔자임 Q10’입니다. 박스는 매우 가볍네요. 그만큼 파손 없이 안전하게 배송되었습니다. 예전에 잠깐 상하차 알바를 하던 적이 있었는데, 이런 가벼운 박스가 나오면 정말 좋았었는데 말이죠. 정말 작네요! 박스가 너무 큰 것 아닌가요? 아마도 택배 분실 ..
안녕하세요, 공남입니다. 임신 준비! 어떻게 하고 계십니까? 오늘도 아내에게만 모든 걸 맡기고 계신 당신! '남자는 준비할게 없어~ 몸만 건강하면 되지~!' 아닙니다!! 튼튼하고 건강한 정자에서 건강한 아이가 태어나는 것이죠!! 당연한 것 아니겠습니까?! 그래서 준비했습니다! 오늘 가지고 온 제품! 남성분들의 임신 준비물!! '뉴트리모어 멀티퍼틸 포 맨'입니다!!! 당당하게 생긴 남성이 역기를 들고 있군요. 오오오... 보기만 해도 활력이 넘치는군요. 전 뭐... 이미... 넘.치.긴.하.죠...! 하지만 여러분들께 소개해 드리기 위해 이렇게 준비했죠. 여러분들은... 뭐... 제가 잘 모르니까요? 하핫! 아니 근데 정말 남성분들도 임신 준비는 중요하답니다. 저도 제대로 준비를 하진 못..
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